Vínculos: cultivá la comunicación

Belén Castellanos nos invita a preguntarnos cómo nos comunicamos con nuestros vínculos, y nos lleva a reflexionar sobre cómo hacerlo de forma sincera y consciente.

Mi profesión me regala todos los días la oportunidad de acompañar personas en sus vínculos, primero en su vínculo consigo mismas y luego con todo lo que las rodea.

Mi enfoque siempre tiene que ver con lo vincular porque creo que somos seres vinculares, que somos en “vínculo”. Que nacemos en tribu y crecemos ahí.

Luego viene la etapa de salir del útero familiar y hacer el propio camino, para finalmente volvernos adultos. Cosa que cuesta mucho trabajo de autoconocimiento.

Cada día confirmo más que lo que destruye los vínculos son el <Silencio y La falta de Comunicación>. Primero conmigo y luego con el otro.

¿Cómo me comunico?

Realmente soy sincero conmigo?

Realmente me escucho?

Realmente me doy lo que necesito?

Realmente sé lo que necesito?

Y luego de estas preguntas que nos tenemos que hacer a nosotros, podemos preguntarnos:

Puedo ser sincero son el otro?

Puedo realmente escuchar al otro?

Puedo realmente decirle lo que siento ?

Puedo realmente comunicarme con libertad?

La verdadera comunicación

La verdadera comunicación da mucho MIEDO. Miedo a lo que puedo descubrir de mi mismo, a lo que puedo no comprender, miedo a no ser lo que siento que soy, a romper algunas estructuras, miedo a salir de zonas de confort… miedo.

Miedo a lo que los demás van a pensar, miedo a lo que puede pasar si me abro realmente a mi verdad y la comunico.

Lo que “SANA”  el vínculo con vos mismo y tu vínculo con los demás : es la verdadera comunicación ?

Te invito a que hagas este reflexión, a qué te comuniques con vos a diario y que a medida que te sientas fuerte, puedas comunicar a los demás lo que sentís comunicar ??

Creo que el mundo cambiaría si nos animáramos a tener una comunicación más sincera y consciente con nosotros y con quienes nos rodean..

Cambiemos el mundo empezando por nosotros ?

Gracias por leerme ??✨

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