por Clara Buscalia | Oct 15, 2020 | chakras, Comunidad, sadhana, yoga
La profe de Yoga, Clara Buscalia, nos propone indagar en nuestro poder personal despertando: Manipura el chakra del poder. En estos tiempos donde tanto se habla de empoderamiento resulta muy oportuno recordar que todos poseemos un centro de energía donde se gestiona...
por Martina García | Oct 13, 2020 | Bienestar, sadhana, yoga
La primera vez que escuché “estar en conexión con uno mismo” no entendí qué significaba. Cómo puedo estar o no estar en conexión conmigo misma si yo soy yo, y no hay nada que conectar?. Esa idea implicaba una dualidad que no lograba entender. Con el tiempo...
por Yanet Noeli | Oct 12, 2020 | Buscadores, chakras, Comunidad, Yanet Noeli, yoga
Yanet Noelí nos enseña formas de conectar y trabajar con los chakras a través de distintas herramientas, para armonizarlos de forma integral. La palabra Chakra en Sánscrito significa “rueda”. Son centros energéticos que giran armonizando nuestros cuerpos y...
por Sol De Fazio | Oct 8, 2020 | ashtanga, Bienestar, sadhana, Sol de Fazio, yoga
La profe de ashtanga, Sol de Fazio, propone una analogía entre el Yoga y el arte a través de la práctica de soltar los condicionamientos. El yoga también es un arte. Y en el arte, también podemos encontrar el Yoga. Cuándo estudiaba teatro se escuchaba mucho esto para...
por Sara Sansonetti | Oct 7, 2020 | Bienestar, bodyfulness, yoga
Sara Sansonetti nos comparte dos prácticas para explorar la relación existente entre los pulmones y el corazón: Respirar desde el corazón. La vida comenzó en una onda, un ir y venir, el movimiento: un palpitar, atrayendo, vibrando, uniendo células, conformando y...
