por Stefania Bratin | Abr 16, 2021 | Bienestar, bodyfulness, yoga
Steffi Bratin nos propone dejarnos guiar por nuestra fuerza interna y confiar en el presente: La aventura del Fluir. ¿Cuántas veces los miedos nos han inmovilizado? La incertidumbre de no saber, las palpitaciones de nuestro corazón y el suspiro eterno. El camino...
por Dani Rodríguez | Abr 15, 2021 | Bienestar, Comunidad, yoga
La profe de Yoga, Daniela Ridriguez, nos cuenta desde su experiencia cómo salir de tu zona de comfort, y aprender a habitar la incomodidad. La zona de comfort Hace dos meses decidí irme de Capital para mudarme a Mar del Plata. ¿Por qué? Porque amo el mar. Porque nada...
por Lautaro Burket | Abr 13, 2021 | Buscadores, Comunidad, yoga, Yoga Para Principiantes
Lautaro Burket, nos explica de que se trata el quinto anga, Aparigraha, y cuales son los beneficios de observarlo en nuestra práctica. Desapego Hoy día se habla cada vez más de cultivar el desapego para volvernos más libres. No se trata, sin embargo, de una idea...
por Marianela Ribolzi | Abr 9, 2021 | Comunidad, yoga, Yoga Para Principiantes
La profe de Yoga, Marianela Ribolzi, nos explica qué representa cada postura de yoga. Hoy: Halasana Postura del Arado El arado es una postura que nos invita a flexibilizarnos, a ablandarnos y mirar profundamente hacia nuestro interior. Nos ayuda a cultivar la...
por Sabrina Jotta | Abr 8, 2021 | Bienestar, Comunidad, yoga, Yoga Para Principiantes
La profe de Yoga, Sabrina Jotta, investiga sobre el dolor en nuestra práctica: Yoga, Dolor y Movimiento, un camino de aprendizaje. Cómo podes esperar profundizar en las capas del dolor, si aun no abordaste el problema en su origen para poder continuar con lo...
por Sol De Fazio | Abr 6, 2021 | Bienestar, Buscadores, Comunidad, yoga
La profe de Yoga, Sol de Fazio, nos da tips para soltar la resistencia a los cambios, y fluir más naturalmente con lo que surge a cada momento: El apego a las formas. ¿Te pasa de no soportar los cambios que suceden en la vida de forma natural? Ese malestar ante...
