por Rebalance at work | Oct 14, 2020 | Bienestar, Comunidad, yoga
Jimena y Lucia, de Rebalance at work, nos comparten su experiencias en el camino del yoga y en el arduo proceso de cambio personal para estar mejor, que aún continua: Cuando ya viste tus miedos, solo queda cambiar. Nuestro comienzo Todo empezó en el 2016 estudiando...
por Martina García | Oct 13, 2020 | Bienestar, sadhana, yoga
La primera vez que escuché “estar en conexión con uno mismo” no entendí qué significaba. Cómo puedo estar o no estar en conexión conmigo misma si yo soy yo, y no hay nada que conectar?. Esa idea implicaba una dualidad que no lograba entender. Con el tiempo...
por Agustina Grandoli | Oct 9, 2020 | Bienestar, sadhana, yoga
Agustina Grandoli, nos invita a observar las señales del universo y dejarnos guiar por nuestra intuición para mantenernos conectadxs con nosotrxs mismxs. Así como una flor crece o gira simplemente para captar el sol, la vida de cada ser fluye de manera natural,...
por Sol De Fazio | Oct 8, 2020 | ashtanga, Bienestar, sadhana, Sol de Fazio, yoga
La profe de ashtanga, Sol de Fazio, propone una analogía entre el Yoga y el arte a través de la práctica de soltar los condicionamientos. El yoga también es un arte. Y en el arte, también podemos encontrar el Yoga. Cuándo estudiaba teatro se escuchaba mucho esto para...
por Sara Sansonetti | Oct 7, 2020 | Bienestar, bodyfulness, yoga
Sara Sansonetti nos comparte dos prácticas para explorar la relación existente entre los pulmones y el corazón: Respirar desde el corazón. La vida comenzó en una onda, un ir y venir, el movimiento: un palpitar, atrayendo, vibrando, uniendo células, conformando y...
por Karina Sauro | Oct 5, 2020 | Bienestar, Mujer, sadhana, yoga
Nuestra embajadora Luleå y profesora de Anusara Yoga, Karina Sauro, nos cuenta a través de su experiencia personal cómo transitar la enfermedad y poder transformar las heridas en bendiciones. En cada borde o límite de...
