por Melody Petrosillo | Dic 22, 2020 | Bienestar, Comunidad, yoga
Melody Petrosillo nos propone soltar las expecativas e ideales, y vivenciar nuestra práctica tal cual es: “Yoga no es como se ve, sino como se siente.” . Escuché por primera vez esta frase en el profesorado en India y la llevo conmigo desde entonces. Es muy...
por Martina García | Dic 20, 2020 | ashtanga, Bienestar, Buscadores, Comunidad, yoga
Todos queremos la poción mágica. Esa receta para transformar todo este manojo de estrés, músculos cortos, articulaciones lastimadas, mentes agitadas, emociones trabadas y cansancio. Que nos permita desarrollar una mente ágil y serena, un cuerpo elástico fuerte y...
por Sol De Fazio | Dic 14, 2020 | ashtanga, Comunidad, yoga
La profe de Yoga, Sol de Fazio, nos invita a indagar en la sensación de cansancio que puede afectar nuestra práctica: ¿Cuándo es falta de voluntad y cuándo es necesidad real de descanso? Este último tiempo estuve muy enfocada en mi cuerpx, en lo que necesita y...
por Belén Castellanos | Dic 13, 2020 | Bienestar, Comunidad
Belén Castellanos, nos cuenta de qué se trata el counseling, una disciplina que hace foco en nuestro poder para sanar. Soy Belu Castellanos, y soy Counselor “Espiritual”. El Counseling fue el comienzo de un gran camino de transformación. Después de viajar...
por Jesica Josiowicz | Dic 10, 2020 | Comunidad, ideas, yoga, Yoga Para Principiantes
JESICA JOSIOWICZ reflexiona sobre el rol docente en el Yoga para niñxs, y nos ofrece distintos tips y respuestas creativas para la práctica de lxs más pequeñxs. ¿Qué es el yoga para niños/as? El Yoga para Niños no es Yoga para adultos adaptado. Es una disciplina en sí...
