por Sol De Fazio | Dic 14, 2020 | ashtanga, Comunidad, yoga
La profe de Yoga, Sol de Fazio, nos invita a indagar en la sensación de cansancio que puede afectar nuestra práctica: ¿Cuándo es falta de voluntad y cuándo es necesidad real de descanso? Este último tiempo estuve muy enfocada en mi cuerpx, en lo que necesita y...
por Belén Castellanos | Dic 13, 2020 | Bienestar, Comunidad
Belén Castellanos, nos cuenta de qué se trata el counseling, una disciplina que hace foco en nuestro poder para sanar. Soy Belu Castellanos, y soy Counselor “Espiritual”. El Counseling fue el comienzo de un gran camino de transformación. Después de viajar...
por Jesica Josiowicz | Dic 10, 2020 | Comunidad, ideas, yoga, Yoga Para Principiantes
JESICA JOSIOWICZ reflexiona sobre el rol docente en el Yoga para niñxs, y nos ofrece distintos tips y respuestas creativas para la práctica de lxs más pequeñxs. ¿Qué es el yoga para niños/as? El Yoga para Niños no es Yoga para adultos adaptado. Es una disciplina en sí...
por Ludmila Ugarte | Dic 8, 2020 | Bienestar, Comunidad, yoga
La profesora de Yoga, Ludmila Ugarte, te invita a explorar sobre tu naturaleza interior, conectando con la naturaleza del mundo. Si tienes la dicha de tener “un trozo de naturaleza” cerquita, desde un florero natural, una maceta, un pedacito de jardín, ese paisaje a...
por Veka Healthy Life | Dic 3, 2020 | Bienestar, bodyfulness, Comunidad, yoga
La profe de Yoga y osteópata, Veka Gay Peluffo, comparte un texto sobre los pies, para realizar los ajustes correctos en nuestra práctica de Yoga, y también para aprender a enraizarnos en la vida. ¿Qué sabemos de nuestros pies? ¿Sabías que nuestros pies tienen 26...
