por Fio Brignani | Mar 24, 2021 | Comunidad, Mujer, yoga
Hace un tiempito Luleå me invito a participar de una sesión de fotos que realmente fue todo un desafío para mí. Desde hace un par de años vengo trabajando en terapia poco a poco la aceptación en mi cuerpo y realmente debo confesar que los miedos afloraron. La ansiedad...
por Martina García | Dic 20, 2020 | ashtanga, Bienestar, Buscadores, Comunidad, yoga
Todos queremos la poción mágica. Esa receta para transformar todo este manojo de estrés, músculos cortos, articulaciones lastimadas, mentes agitadas, emociones trabadas y cansancio. Que nos permita desarrollar una mente ágil y serena, un cuerpo elástico fuerte y...
por Belén Castellanos | Dic 13, 2020 | Bienestar, Comunidad
Belén Castellanos, nos cuenta de qué se trata el counseling, una disciplina que hace foco en nuestro poder para sanar. Soy Belu Castellanos, y soy Counselor “Espiritual”. El Counseling fue el comienzo de un gran camino de transformación. Después de viajar...
por Martina García | Nov 19, 2020 | ashtanga, Buscadores, Comunidad, sadhana, yoga
La profe de Yoga, Martina García, nos propone observar nuestros lados opuestos como complementarios, y abordar el camino del Yoga desde la integración. ¿Cuántas caras tiene una moneda?. Las dos caras de la moneda Nos cuesta mucho entendernos como seres complejos,...
por Sol De Fazio | Sep 18, 2020 | sadhana, Sol de Fazio, yoga
La profe de Ashtanga Yoga, Sol de Fazio, comparte un texto inspirador para cambiar la queja por gratitud: Agradecete. Si algo demora: agradece Si algo no sucede ahora: agradece Si algo no sale como esperas: agradece Si algo sale bien: agradece ...
