por Marianela Ribolzi | May 6, 2021 | Comunidad, yoga, Yoga Para Principiantes
La profe de Yoga, Marianela Ribolzi, nos explica qué representa cada postura de yoga. Hoy: Ardha matsyendrasana. Postura de medio pez La mitología védica cuenta la historia que cuando Shiva enseñaba a la diosa Parvati, su esposa, los secretos del Yoga, un pez escuchó...
por Dani Rodríguez | May 3, 2021 | Bienestar, Comunidad, sadhana, yoga, Yoga Para Principiantes
“Mindfulness” – estar atentx de manera intencional a lo que hacemos, sin juzgar, apegarse, o rechazar en alguna forma la experiencia ¿Cómo aplicarlo en el día a día? Poner atención en cada cosa que hacemos y buscar la presencia plena, en todo, por más rutinaria,...
por Lautaro Burket | Abr 29, 2021 | ashtanga, Buscadores, Comunidad, sadhana, yoga, Yoga Para Principiantes
Lautaro Burket, nos propone observar la realidad de forma meditativa a través del camino de la contemplación. Del mat a la vida A veces observamos el mundo y encontramos detalles que no habíamos...
por Sol De Fazio | Abr 23, 2021 | Bienestar, Comunidad, sadhana, yoga, Yoga Para Principiantes
La profe de Ashtanga Yoga, Sol de Fazio, nos ayuda a pensar la relación entre nuestra alimentación y nuestra práctica de Yoga. ¿Cuestionas tu alimentación? Recuerdo haber dejado de comer animales a los pocos meses de haber comenzado Yoga. Nadie me lo pidió, nadie me...
por Belén Castellanos | Abr 20, 2021 | Comunidad, yoga, Yoga Para Principiantes
Belén Castellanos, nos comparte un texto sobre los vínculos, y la forma más saludable de amar: Morir y Renacer a cada instante. Vivir intensamente que el tiempo ya no cuenta. Aprender a amar de la manera más verdadera y más sincera del mundo✨ Cultivar la auto-escucha...
por Lautaro Burket | Abr 13, 2021 | Buscadores, Comunidad, yoga, Yoga Para Principiantes
Lautaro Burket, nos explica de que se trata el quinto anga, Aparigraha, y cuales son los beneficios de observarlo en nuestra práctica. Desapego Hoy día se habla cada vez más de cultivar el desapego para volvernos más libres. No se trata, sin embargo, de una idea...