por German Garro | Jun 30, 2021 | Comunidad, yoga
German Garro comparte un texto desde su experiencia personal, que invita a desprogramarnos y acercarse al otre sin prejuicios: Entender sin la mente. Todo lo que se sale de lo considerado “normal” causa una cierta molestia en la mente, ese espacio...
por Angie Mahecha | Jun 29, 2021 | Comunidad, yoga
Angie Mahecha explica los cambios que sintió a partir de la práctica de Yoga, y cómo impactaron en su forma de observar el mundo y a si misma: Habitar la disidencia. Ver las cosas tal como son Pasó tiempo antes de que entendiera que siempre existieron otras formas de...
por Sonia German | Jun 29, 2021 | Comunidad, yoga
Sonia German nos cuenta cómo a través del Yoga aprendió a observarse, reconocerse y dejar que se disuelvan los “deber ser”, para poder vivir libremente: Ser libre y dejar ser libres a lxs demás. Yoga para desaprender y aprenderse Siempre se nos sugiere a...
por Ariana Melean Galavis | Jun 27, 2021 | Comunidad, yoga
En el día del Orgullo LGBTIQ+, la profe de Yoga Ariana Melean Galavis, comparte un texto sobre la poderosa introspección que nos brinda el yoga, y el aprender a observarnos con agradecimiento: Adueñarse de nuestra existencia. Aprender a habitar la rareza Cuando pienso...
por Dani Rodríguez | Jun 26, 2021 | ashtanga, Bienestar, Comunidad, yoga
La práctica de yoga es una práctica espiritual La primera vez que escuché esto, fue en una práctica con Lucía Andrade, no lo entendí mucho. Obviamente lo primero que vemos y que sentimos es nuestro cuerpo físico. Pero tomé nota, practiqué, practiqué mucho.Practiqué...
por Flavia Siutti | Jun 25, 2021 | Comunidad, yoga
La profe de Yoga y bailarina, Flavia Siutti, comparte un texto sobre las semejanzas y diferencias de estas dos disciplinas: El yoga y la danza, artes complementarias. “mi alfa y mi omega es que todo lo que es pesado y grave llegue a ser ligero; todo lo que es cuerpo,...
