Un Sankalpa es una frase afirmativa que podemos repetir para nosotrxs mismxs, a modo de propósito o resolución.En luleå creemos fuertemente en el poder de los sankalpas, y por eso escondimos algunas frases en el interior de nuestras prendas. Son mensajes simples...
El ayurveda es el antiguo sistema médico de la India que persigue la curación del cuerpo, la mente y el espíritu a través de la alimentación. Se basa en la premisa de que tenemos una composición cuerpo-mente determinada para realizar ese propósito. Ayurveda...
Lautaro Burket comparte una reflexión sobre la importancia de intentar en nuestra práctica, y desafiar los obstáculos que se nos presentan. Hace unos días vi un video de un yogui llamado Shiva Das, en el cual menciona la importancia de la no violencia y la...
Belen Castellanos comparte un texto sobre la importancia de observarse a unx mismx y elegir el rumbo en nuestras vidas: Buscadores, tantas verdades como seres en el mundo. VIVE ~ RÍE ~ AMA Lo tengo como un mantra en mi alma. Además lo tengo colgado y pintado por...
Ajna Chakra, el centro energético de la intuición o tercer ojo. También se lo denomina Ojo de Siva o de Isvara, ojo de la sabiduría, gurú chakra, centro del poder psíquico ilimitado o “Centro de mando”. Se ubica en el centro de la frente y se abre hacia delante y...
El segundo niyama es Satya y lo podemos traducir como verdad o honradez. Ahimsa y Satya están tan íntimamente unidos. Ahimsa es nutrición para nuestra verdad, para expresar la veracidad en nuestras acciones. Y así mismo, Satya se nutre de ahimsa para que la bondad...
Patanjali describe en los Yoga Sutras, 5 kleshas (aflicciones) a las que nos podemos enfrentar en nuestro camino espiritual. Dvesha significa aversión. Esto es el rechazo a lo que sucede, a la realidad. Rechazar completamente una situación, formas, personas,...
Me parece que está bueno empezar a revisar nuestra relación con la comida. No solamente poniendo el foco en los alimentos que elegimos (que por supuesto es importante), también observando cómo nos manejamos y nos sentimos a la hora de comer (y a toda hora en...
En el mes de la lactancia, nuestra embajadora luleå, Catalina Rou, nos cuenta su experiencia amamantando mellizos, y habla sobre el poder sanador de la lactancia. Maternar y Mantrear Al ritmo de “om gam ganapataye namaha”, duermo por cuarta vez a Ángel tomando teta...
Cuántas veces escuchaste hablar del Yin y el Yang? Cuántas veces ya viste ese símbolo tan conocido y tan místico sin saber de qué se trataba? El yin y el yang, el oscuro-brillante, son dos conceptos originarios de la filosofía taoísta utilizados para representar la...
