por Denise Roales | Abr 21, 2021 | Bienestar, Comunidad, yoga
La profe de yoga, Denise Roales, nos propone pensar la flexibilidad como la verdadera fortaleza de la mente, y nos brinda algunos ejercicios para observarla. “La flexibilidad que ganamos en asana es el símbolo vivo de la flexibilidad que ganamos en relación con...
por Belén Castellanos | Abr 20, 2021 | Comunidad, yoga, Yoga Para Principiantes
Belén Castellanos, nos comparte un texto sobre los vínculos, y la forma más saludable de amar: Morir y Renacer a cada instante. Vivir intensamente que el tiempo ya no cuenta. Aprender a amar de la manera más verdadera y más sincera del mundo✨ Cultivar la auto-escucha...
por Agustina Grandoli | Abr 17, 2021 | Comunidad, sadhana, yoga
La profe de Yoga, Agustina Grandoli, nos cuenta porqué es importante mantenerse en el presente, y nos brinda un ejercicio para poder experimentarlo en nuestras casas. Cultivá con Yoga el estado de presencia La práctica de yoga promueve ciertos beneficios, entre ellos...
por Stefania Bratin | Abr 16, 2021 | Bienestar, bodyfulness, yoga
Steffi Bratin nos propone dejarnos guiar por nuestra fuerza interna y confiar en el presente: La aventura del Fluir. ¿Cuántas veces los miedos nos han inmovilizado? La incertidumbre de no saber, las palpitaciones de nuestro corazón y el suspiro eterno. El camino...
por Dani Rodríguez | Abr 15, 2021 | Bienestar, Comunidad, yoga
La profe de Yoga, Daniela Ridriguez, nos cuenta desde su experiencia cómo salir de tu zona de comfort, y aprender a habitar la incomodidad. La zona de comfort Hace dos meses decidí irme de Capital para mudarme a Mar del Plata. ¿Por qué? Porque amo el mar. Porque nada...
