por Martina García | Sep 28, 2020 | sadhana
La profe de Yoga, Martina García, nos explica como impacta el proceso de sanación en el otre: Sanar una y mil veces. Podría parecer que quien se embarca en un camino de trabajo y sanación profunda lo hace solo y sienta soledad en el proceso, porque parte del...
por Sol De Fazio | Sep 25, 2020 | sadhana
La profe de Yoga, Sol de Fazio, nos lleva a reflexionar sobre el poder de vivenciar el momento presente: El momento es Ya. Cuántas veces habrás querido esperar “el momento justo” para lanzarte a hacer / vivir como anhelas. Pero te preguntaste ¿Cuál sería...
por Martina García | Sep 20, 2020 | ashtanga, sadhana
La profe de Yoga, Martina García, comparte un texto en donde, a través de su experiencia, indaga hasta que punto nos transforma la práctica de Yoga. ¿Cuántas veces leí o escuché recomendaciones de empezar Yoga para reducir el estrés y estirar un poco el cuerpo? Miles....
por Sol De Fazio | Sep 18, 2020 | sadhana, Sol de Fazio, yoga
La profe de Ashtanga Yoga, Sol de Fazio, comparte un texto inspirador para cambiar la queja por gratitud: Agradecete. Si algo demora: agradece Si algo no sucede ahora: agradece Si algo no sale como esperas: agradece Si algo sale bien: agradece ...
por Julia Ghirardelli | Sep 16, 2020 | sadhana
La profe de Yoga Julia Ghirardelli, nos explica como superar la frutración en la práctica, a través de la perseverancia y la dedicación. En el camino eterno del aprendizaje siempre hay momentos de duda, frustración, falta de inspiración o una voz interior que nos...
