por Sol De Fazio | Dic 14, 2020 | ashtanga, Comunidad, yoga
La profe de Yoga, Sol de Fazio, nos invita a indagar en la sensación de cansancio que puede afectar nuestra práctica: ¿Cuándo es falta de voluntad y cuándo es necesidad real de descanso? Este último tiempo estuve muy enfocada en mi cuerpx, en lo que necesita y...
por Belén Castellanos | Dic 13, 2020 | Bienestar, Comunidad
Belén Castellanos, nos cuenta de qué se trata el counseling, una disciplina que hace foco en nuestro poder para sanar. Soy Belu Castellanos, y soy Counselor “Espiritual”. El Counseling fue el comienzo de un gran camino de transformación. Después de viajar...
por Jesica Josiowicz | Dic 10, 2020 | Comunidad, ideas, yoga, Yoga Para Principiantes
JESICA JOSIOWICZ reflexiona sobre el rol docente en el Yoga para niñxs, y nos ofrece distintos tips y respuestas creativas para la práctica de lxs más pequeñxs. ¿Qué es el yoga para niños/as? El Yoga para Niños no es Yoga para adultos adaptado. Es una disciplina en sí...
por Stefania Bratin | Dic 5, 2020 | Bienestar, bodyfulness, Comunidad, yoga
Existe una intima relación entre el equilibrio y el aprendizaje. Para que la persona esté abierta al aprendizaje superior es necesario que tenga todas sus facultades mentales disponibles: la intuición, la atención, la memoria, el razonamiento, la percepción, la...
por Veka Healthy Life | Dic 3, 2020 | Bienestar, bodyfulness, Comunidad, yoga
La profe de Yoga y osteópata, Veka Gay Peluffo, comparte un texto sobre los pies, para realizar los ajustes correctos en nuestra práctica de Yoga, y también para aprender a enraizarnos en la vida. ¿Qué sabemos de nuestros pies? ¿Sabías que nuestros pies tienen 26...
