por Marianela Ribolzi | Jul 4, 2021 | Buscadores, Comunidad, sadhana, yoga
Marianela Ribolzi nos explica dos métodos para detener las fluctuaciones de la mente o vrittis descriptos en los sutras de Patanjali : Abhyasa y Vairagya. Qué es abhyasa y vairagya Abhyasa significa práctica repetida y perseverante. Vairagya es traducida...
por Sol De Fazio | May 22, 2021 | ashtanga, Comunidad, yoga
La profesora de Ashtanga Yoga, Sol de Fazio, nos cuenta la importancia del fortalecer el vínculo entre instructores y alumnes, para tener una práctica segura y confiada. El papel del estudiante Cuantas veces dijimos o escuchamos a practicantes de Yoga decir:...
por Marianela Ribolzi | Mar 2, 2021 | Comunidad, yoga
La profe de Yoga, Marianela Ribolzi, nos explica qué representa cada postura de yoga. Hoy: Virabhadrasana Mitología Detrás de muchas de las posturas de yoga, existe una historia de la mitología hindú que nos invita a interpretar cada asana en un nivel psicológico y...
por Martina García | Feb 18, 2021 | ashtanga, Comunidad, yoga
La profe de ashtanga yoga, Martina García, explica el impacto que tiene en nuestra práctica y en nuestra vida, el ego. La práctica Hace dos semanas y media que no practico. Y no tengo ningún impedimento. No tengo ganas. No conecto ni con lo físico, ni con lo sutil, ni...
por Veka Healthy Life | Feb 4, 2021 | Bienestar, bodyfulness, Comunidad, yoga
La profe de Yoga, Veka Gay Peluffo, comparte un texto sobre nuestras rodillas y nos explica cómo cuidarlas en nuestra práctica de Yoga. Decía mi madre que cuando tenemos problemas de rodillas, tenemos problemas de humildad (porque no podemos arrodillarnos, ¿será?)...
