por Cristian Calvo | Mar 22, 2020 | ashtanga, Buscadores, Cambiar el mundo, Comunidad, yoga
El profe de Ashtanga Yoga, Cristian Calvo, nos comparte una reflexión sobre la meditación: el salto . Estos días de cuarentena obligatoria son una gran oportunidad para indagar en nuestro interior. Más allá de los memes, los noticieros y los videos haciendo...
por Santiago Cash | Mar 18, 2020 | ashtanga, Bienestar, Comunidad, luleå, Principios, Santiago Cash, yoga
Soy Practicante de Ashtanga Yoga y me dedico a transmitir el método hace ya unos 9 años. Me encanta este camino! Hoy quisiera hacer un aporte a tu práctica: qué significa sthira sukham āsanam? La palabra Asana significa Asiento. Patanjali en los Yoga sutras dice que...
por Sol De Fazio | Mar 11, 2020 | ashtanga, Comunidad, Sol de Fazio, yoga
La profesora de Ashtanga Vinyasa Yoga, Sol de Fazio, nos comparte un nuevo poema sobre la experiencia mindfulness del aquí y ahora. Existió un tiempo dónde no supe quién era, dónde estuve perdida en el laberinto de mi mente Existió un tiempo dónde me enojé...
por Gabi Ferreyra | Mar 6, 2020 | Principios, vinyasa, yoga
Fue una práctica de yoga como cualquier otra una tarde calurosa de verano. Ese día, la profesora de las clases de Vinyasa que tomo regularmente comenzó compartiendo una reflexión. Esas palabras previas a la práctica dejan su huella e impactan de distintas formas en...
por Yanet Noeli | Dic 26, 2019 | Yanet Noeli, yoga
A veces sentimos que no podemos con todo y está bien no poder. Está bien rendirse, agotarse, decir basta. Porque ahí radica la magia de cambiarlo todo. Es en ese pozo cuando tomamos la fuerza para volver a resurgir. En el Mindfulness se dice que en el momento en el...
