por Marianela Ribolzi | Mar 25, 2021 | Comunidad, yoga
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por Fio Brignani | Mar 24, 2021 | Comunidad, Mujer, yoga
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por Sabrina Jotta | Mar 19, 2021 | 14/7 Vinyasa Yoga, Bienestar, Comunidad, vinyasa, yoga
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por Sol De Fazio | Mar 12, 2021 | Cambiar el mundo, Comunidad, yoga
La profe de Yoga, Sol de Fazio, hace un repaso histórico sobre la revolución de las mujeres en el mundo del Yoga. Cómo muches sabemos, en la antigüedad el yoga era enseñado por hombres y para hombres, las mujeres no podían asistir a las clases ni aprender la...