por 2x 3 | Oct 16, 2020 | yoga, Yoga Para Principiantes
Las posturas de equilibrio son posiblemente las más desafiantes de la práctica de yoga. Incluso los yoguis avanzados pueden temblar y tambalearse mientras están parados en una pierna, especialmente si están cansados, distraídos, agitados o demasiado tensos. El...
por Yanet Noeli | Oct 12, 2020 | Buscadores, chakras, Comunidad, Yanet Noeli, yoga
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por Julia Ghirardelli | Ago 31, 2020 | Comunidad, sadhana, yoga
La profesora de Yoga, Julia Ghirardelli, nos explica la importancia de la adaptación a la práctica para no perder nuestra sadhana cuando el entorno cambia. Cuando hacemos de la práctica del Yoga nuestro medio para transitar nuestra vida, sostener la constancia de la...
por luleå | Jul 15, 2020 | Ana Clara Lola Yoga, ashtanga, Bienestar, Buscadores, Cambiar el mundo, Comunidad, ideas, luleå, yoga, Yoga Para Principiantes
Mañana es jueves de community topic, y es el turno de Ana Claro Calo Stapich, profesora de Ashtanga Vinyasa Yoga. Ana comparte algunos tips para la adaptación de la práctica a nuestras necesidades. La poesía de la adaptación Elegí como temática de este...
por luleå | Jun 11, 2020 | Bienestar, Biografía, Buscadores, Cambiar el mundo, Comunidad, luleå, vinyasa, yoga
Existen muchos estilos de yoga pero, cómo encontrar el adecuado para mi? Noelia Molina, profesora de 14/7 VinyasaYoga en luleamothership, nos cuenta en primera persona su experiencia con la práctica de Vinyasa Yoga. Cuando empecé a practicar Yoga, una de las...
