por Maria Fravasili | Mar 28, 2021 | Comunidad, yoga, Yoga Para Principiantes
Maria Frasili nos cuenta como llego el Yoga a su vida como camino de sanancióm: El Yoga y Yo. Llegue a yoga como todos, desesperada por encontrar luz y energía. Contracturada de la vida y en piloto automático. Soy reikista, estudie lectura de RA y aun así me faltaba...
por Veka Healthy Life | Feb 24, 2021 | Bienestar, bodyfulness, Comunidad, yoga, Yoga Para Principiantes
La profe de yoga, Veka Gay Peluffo, nos comparte su tercer articulo de yogaconciencia: La cadera podría ser, casi, un universo paralelo. De qué hablamos cuando hablamos de caderas ¿Sabías que treinta músculos se encargan de estabilizar y generar los movimientos...
por Jesica Josiowicz | Feb 22, 2021 | Comunidad, sadhana, yoga, Yoga Para Principiantes
En este artículo, la profe de Yoga y bailarina Jesica Josiowicz, te invita a adentrarte en los motivos por los cuales la práctica de Hatha Yoga puede ayudarte a sentirte mejor. Las 5 envolturas del Ser El Hatha Yoga proviene del Ha (Sol – Si mismo) Tha (Luna...
por Sol De Fazio | Feb 19, 2021 | ashtanga, Bienestar, Comunidad, sadhana, yoga, Yoga Para Principiantes
Es verano y nuestros hábitos cambian un montón. ¿Cómo te llevas con el estilo de vida que llevas y esta época del año? Sol de Fazio nos cuenta cómo encontrar el equilibrio: Vacaciones y estilo de vida. Hay un montón de personas que eligen dejar todo y...
por Melody Petrosillo | Feb 16, 2021 | Bienestar, Comunidad, yoga, Yoga Para Principiantes
La profe de Yoga, Melody Petrosillo, nos invita a observar la importancia del descanso más allá de savasana, y cuáles son sus beneficios. ·Inhala · exhala · Mover el cuerpo es necesario, el movimiento es vida. Dicen que si queres que algo muera, dejalo quieto. Pero la...
por Clara Buscalia | Feb 10, 2021 | chakras, Comunidad, yoga, Yoga Para Principiantes
La profe de Yoga, Clara Buscalia, nos cuenta sobre los chakras, su ubicación y simbología. Hoy Vishuda chakra, nuestro centro de la comunicación y la creatividad a través del sonido. “El conocimiento más profundo nos es conferido cuando estamos abiertos y desahogados...
