por Aldana Presser | May 5, 2020 | Bienestar, Biografía, Comunidad, ideas, luleå, mindful luleå, Mujer, yoga
La profe de yoga y psicóloga, Aldana Presser, comparte un texto fundamental para estas épocas: Incertidumbre en tiempos de cuarentena: ¿cómo nos vinculamos con nuestros pensamientos y emociones?. Incertidumbre ¿Qué te despierta leer esta palabra? ¿Qué...
por luleå | May 4, 2020 | Bienestar, Comunidad, luleå, yoga
Existen muchos estilos de yoga pero, cómo encontrar el adecuado para mi? Flor Scorza, profesora de 14/7 Vinyasa Yoga en luleamothership, nos cuenta en primera persona su experiencia con el Yoga Postural Básico. El Yoga Postural Básico es una práctica de...
por Acarantair Escalona | Abr 13, 2020 | Bienestar, luleå, yoga
Akkis nos comparte un texto sobre cómo explorar la Anatomía y fisiología de tu práctica de yoga Mi primer experiencia con la práctica fue a los 12 años de edad a partir de allí nunca se detuvo, de una manera u otra. Seguido por una carrera en danza,...
por Sabrina Jotta | Mar 24, 2020 | Comunidad, ideas, luleå, Mujer, vinyasa, yoga
La profe de Yoga, Sabrina Jotta, nos da algunos tips para transitar la cuarentena y además, nos comparte links y horarios de sus clases online. . Namastê!! . El equinoccio de otoño literalmente significa “noche igual”. Es el período donde el día y la noche...
por Santiago Cash | Mar 18, 2020 | ashtanga, Bienestar, Comunidad, luleå, Principios, Santiago Cash, yoga
Soy Practicante de Ashtanga Yoga y me dedico a transmitir el método hace ya unos 9 años. Me encanta este camino! Hoy quisiera hacer un aporte a tu práctica: qué significa sthira sukham āsanam? La palabra Asana significa Asiento. Patanjali en los Yoga sutras dice que...
por luleå | Mar 17, 2020 | Comunidad, indumentaria, Iyengar, luleå, mindful luleå, Mujer, yoga
Compartimos la entrevista a nuestra nueva embajadora Luleå: Milena Ghioldi . . ¿Cómo te acercaste al yoga? . Me acerqué al Yoga a través de mi mamá, cuando tenía 14 años, me invitó a ir a tomar clases con ella. Yo estaba en una crisis existencial adolescente y con...
