por Cecilia Carrano | Abr 22, 2020 | Bienestar, Cambiar el mundo, Cecilia Carrano, Comunidad, ideas, yoga
La profe Ceci Carrano nos comparte un texto super útil para estos días: Cómo cuarentenear con niños? Por suerte tenemos Yoga!. . Nunca antes habíamos tenido que permanecer en casa durante tanto tiempo. Y con hijos a cargo, el desafío es aún mayor. Aquí intentaré...
por Paula Bogado | Abr 21, 2020 | Bienestar, Buscadores, Cambiar el mundo, Comunidad, ideas
Pau Bogado, nuestra especialista en alimentación basada en plantas, nos comparte un post super interesante sobre hojas Verdes. . En el anterior post, vimos que los frutos rojos son de las frutas las más saludables, las que tienen mayor poder antioxidante,...
por Cecilia Incola | Abr 15, 2020 | Bienestar, Buscadores, Cambiar el mundo, Comunidad, ideas, yoga
Noe de luleå me trajo este hermoso punto de partida y me enamoró: ¿cómo transformar lo cotidiano en algo meditativo? Así que me puse a pensar: ¿qué lo hace meditativo? Y así escribí estos cinco ítems que les comparto. Ojalá les lleve muchísima luz, dulzura y amor para...
por Paula Bogado | Abr 9, 2020 | Bienestar, Cambiar el mundo, ideas, yoga
ALIMENTACIÓN CONSCIENTE: LOS FRUTOS ROJOS Por lo que venimos leyendo en post anteriores, sabemos que una alimentación basada en plantas protege contra las enfermedades crónicas más comunes. Dentro del amplio espectro de alimentos de origen vegetal, algunos...
por Karina Sauro | Mar 31, 2020 | Bienestar, Buscadores, Cambiar el mundo, Comunidad, ideas, Karina Sauro, yoga
La profesora de Anusara Yoga, Karina Sauro, te invita a reflexionar y ejercitar tu estado de presencia: Aprender a estar en el vacío. La palabra Sunyata significa vacío, vacuidad. Es un concepto que se practica en el Tantra y el Budismo. El vacío es el espacio...
por Sabrina Jotta | Mar 24, 2020 | Comunidad, ideas, luleå, Mujer, vinyasa, yoga
La profe de Yoga, Sabrina Jotta, nos da algunos tips para transitar la cuarentena y además, nos comparte links y horarios de sus clases online. . Namastê!! . El equinoccio de otoño literalmente significa “noche igual”. Es el período donde el día y la noche...
