por Dani Rodríguez | Ago 19, 2021 | Bienestar, Comunidad, yoga
Mantener una buena cantidad de sueño de calidad, es esencial para una salud óptima. Cuando nos sentimos muy cansadxs, nos cuesta enfocarnos y nos irritamos por pavadas. Muchas veces puede tener que ver con que no estamos durmiendo bien. Hoy en día es normal que muchas...
por luleå | Ago 18, 2021 | Comunidad, luleå, yoga
Un Sankalpa es una frase afirmativa que podemos repetir para nosotrxs mismxs, a modo de propósito o resolución.En luleå creemos fuertemente en el poder de los sankalpas, y por eso escondimos algunas frases en el interior de nuestras prendas. Son mensajes simples que...
por Agustina Grandoli | Ago 17, 2021 | Comunidad, yoga
El ayurveda es el antiguo sistema médico de la India que persigue la curación del cuerpo, la mente y el espíritu a través de la alimentación. Se basa en la premisa de que tenemos una composición cuerpo-mente determinada para realizar ese propósito. Ayurveda...
por Lautaro Burket | Ago 16, 2021 | 14/7 Vinyasa Yoga, ashtanga, Comunidad, sadhana, yoga
Lautaro Burket comparte una reflexión sobre la importancia de intentar en nuestra práctica, y desafiar los obstáculos que se nos presentan. Hace unos días vi un video de un yogui llamado Shiva Das, en el cual menciona la importancia de la no violencia y la veracidad....
por Belén Castellanos | Ago 13, 2021 | Bienestar, Buscadores, Comunidad
Belen Castellanos comparte un texto sobre la importancia de observarse a unx mismx y elegir el rumbo en nuestras vidas: Buscadores, tantas verdades como seres en el mundo. VIVE ~ RÍE ~ AMA Lo tengo como un mantra en mi alma. Además lo tengo colgado y pintado por...
por Clara Buscalia | Ago 11, 2021 | chakras, Comunidad, yoga
Ajna Chakra, el centro energético de la intuición o tercer ojo. También se lo denomina Ojo de Siva o de Isvara, ojo de la sabiduría, gurú chakra, centro del poder psíquico ilimitado o “Centro de mando”. Se ubica en el centro de la frente y se abre hacia delante y su...
