por Clara Buscalia | Nov 27, 2020 | chakras, Comunidad, yoga
En esta oportunidad abordaremos la importancia de conectar con nuestro centro del amor: Anahata Chakra Ubicación y simbología Se ubica en el centro del pecho, el punto medio de este camino de evolución espiritual. En su simbología se representa con una flor de loto de...
por Jesica Josiowicz | Nov 26, 2020 | Comunidad, yoga
La profe Jesica Josiowicz, nos explica qué significa enseñar Yoga para niños/as, desde su persepectiva docente, profundizando en sus beneficios. “… pasamos los primeros años de vida del niño enseñándole a caminar y a hablar, y el resto de su vida a hacer...
por Ludmila Ugarte | Nov 25, 2020 | Bienestar, Comunidad, yoga
Te invito a dedicarle algo de tiempo y atención a la respiración y al respirar conscientemente. ¿Te entusiasma la idea?. Explorá tu respiración Te propongo que a medida que avanzas con la lectura, vacíes tus pulmones e inspires pausado y profundo sintiendo...
por Stefania Bratin | Nov 24, 2020 | Bienestar, bodyfulness, Comunidad, yoga
La Sensopercepción es el proceso que nos permite a los seres humanos tomar conocimiento del mundo interior y exterior. Gracias a la senso-percepción, la conciencia conoce y se informa de lo que ocurre dentro y fuera de los confines de la personalidad del sujeto. La...
por Lola Larrosa | Nov 23, 2020 | Comunidad, ideas, Mujer, yoga
La profe de Yoga, Lola Larrosa, nos explica algunas adaptaciones de asanas para que las yoguinis embarazadas no abandonen su práctica. Cuando estás embarazada y practicás Yoga, podes ir haciendo algunas modificaciones en las Asanas a medida que aumenta el volumen de...
por Agustina Grandoli | Nov 20, 2020 | Bienestar, Comunidad, yoga
La profe de Yoga, Agus Grandoli, nos deja tips y ejercicios para bajar la ansiedad a través de nuestra práctica. Ir al origen Es imprescindible en la vida ir siempre al origen de cualquier enfermedad o desequilibrio que surja. Tener en cuenta que siempre aparece para...
