por Lautaro Burket | May 23, 2021 | 14/7 Vinyasa Yoga, ashtanga, Comunidad, sadhana, yoga, Yoga Para Principiantes
Lautaro Burket, nos cuenta la importancia de meditar regularmente, y nos comparte algunas formas de poder realizar nuestra práctica sin que resulte una exigencia. Meditación en movimiento Para muchas...
por Sol De Fazio | May 22, 2021 | ashtanga, Comunidad, yoga
La profesora de Ashtanga Yoga, Sol de Fazio, nos cuenta la importancia del fortalecer el vínculo entre instructores y alumnes, para tener una práctica segura y confiada. El papel del estudiante Cuantas veces dijimos o escuchamos a practicantes de Yoga decir:...
por Cristian Calvo | May 14, 2021 | 14/7 Vinyasa Yoga, ashtanga, Comunidad, niyamas, sadhana, yoga, Yoga Para Principiantes
El profe de Yoga, Cristian Calvo, nos cuenta de qué se trata el tercer niyama del Ashtanga Yoga: Tapas, el fuego que nos mantiene simples. Dentro del Yoga, y en especial el Ashtanga Vinyasa, es común escuchar hablar de “Tapas”. Usualmente traducida como “austeridad”,...
por Martina García | May 8, 2021 | ashtanga, Bienestar, Buscadores, Comunidad, sadhana, yoga
La profe de ashtanga yoga, Martina García, nos propone observar la pandemia que nos afecta, como una oportunidad para aprender de la adversidad: Esto también pasará. Son momentos difíciles. Venimos de un tiempo dificil, y aunque cambió el año e ilusoriamente nos bañó...
por Lautaro Burket | Abr 29, 2021 | ashtanga, Buscadores, Comunidad, sadhana, yoga, Yoga Para Principiantes
Lautaro Burket, nos propone observar la realidad de forma meditativa a través del camino de la contemplación. Del mat a la vida A veces observamos el mundo y encontramos detalles que no habíamos...
por Lautaro Burket | Mar 30, 2021 | ashtanga, Bienestar, Buscadores, Comunidad, yoga
Lautaro Burket, nos explica de que se trata el sexto anga, Dharana, y cuales son los beneficios de observarlo en nuestra práctica. Concentración Dharana o concentración es un aspecto fundamental en la práctica de Ashtanga yoga. Esto se relaciona directamente con...
