por Jesica Josiowicz | Feb 22, 2021 | Comunidad, sadhana, yoga, Yoga Para Principiantes
En este artículo, la profe de Yoga y bailarina Jesica Josiowicz, te invita a adentrarte en los motivos por los cuales la práctica de Hatha Yoga puede ayudarte a sentirte mejor. Las 5 envolturas del Ser El Hatha Yoga proviene del Ha (Sol – Si mismo) Tha (Luna...
por Sol De Fazio | Feb 19, 2021 | ashtanga, Bienestar, Comunidad, sadhana, yoga, Yoga Para Principiantes
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La profe de ashtanga yoga, Martina García, explica el impacto que tiene en nuestra práctica y en nuestra vida, el ego. La práctica Hace dos semanas y media que no practico. Y no tengo ningún impedimento. No tengo ganas. No conecto ni con lo físico, ni con lo sutil, ni...
por Melody Petrosillo | Feb 16, 2021 | Bienestar, Comunidad, yoga, Yoga Para Principiantes
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por Belén Castellanos | Feb 11, 2021 | Bienestar, Buscadores, Comunidad, yoga
Belén Castellanos nos comparte, desde su experiencia, la importancia de poder desaprender y volver a empezar. Cuando era chica jugaba a ser mamá, y al mismo tiempo jugaba a ser artista, cantante, actriz, bailarina. Soñaba con muchas cosas. Al crecer, en mi corazón...