por Flavia Siutti | Jun 25, 2021 | Comunidad, yoga
La profe de Yoga y bailarina, Flavia Siutti, comparte un texto sobre las semejanzas y diferencias de estas dos disciplinas: El yoga y la danza, artes complementarias. “mi alfa y mi omega es que todo lo que es pesado y grave llegue a ser ligero; todo lo que es cuerpo,...
por Agustina Grandoli | Abr 3, 2021 | Bienestar, Comunidad, yoga
La profe de Yoga, Agustina Grandoli, nos cuenta la diferencia entre fluir o empujar en la vida, y nos comparte formas de cómo cambiar el rumbo de nuestros patrones mentales y emocionales. Es fácil saber si uno fluye o empuja en la vida. Hay que entenderlo y probarlo...
por Melody Petrosillo | Mar 18, 2021 | Comunidad, yoga
La profe de Yoga, Melody Petrosillo, nos cuenta de qué se trata el yama aparigraha, explica los distintos tipos de apego y nos da dos ejercicios para poder observarlo. Aparigraha Los yamas y niyamas son lineamientos de la filosofía yóguica que nos sugieren ciertos...
por Martina García | Feb 18, 2021 | ashtanga, Comunidad, yoga
La profe de ashtanga yoga, Martina García, explica el impacto que tiene en nuestra práctica y en nuestra vida, el ego. La práctica Hace dos semanas y media que no practico. Y no tengo ningún impedimento. No tengo ganas. No conecto ni con lo físico, ni con lo sutil, ni...
por Ludmila Ugarte | Feb 1, 2021 | Comunidad, yoga, Yoga Para Principiantes
La profe, Ludmila Ugarte, nos habla de la importancia de encontrar nuestro espacio de práctica, y nos da consejos para hallarlo en nuestro hogar. Primero nosotros, habitando nuestro cuerpo físico disponible y luego …¿qué? Hoy y cada día podemos crear. Es mediante el...
