por Martina García | Oct 27, 2020 | ashtanga, Bienestar, Comunidad, sadhana, yoga
Nunca estamos del todo listos para los grandes cambios. Y eso está bien. Suponer que podemos estar listos se contradice con lo que significa un gran cambio. Un gran cambio viene a desafiarnos, a ponernos a prueba, a enseñarnos cosas nuevas, perspectivas nuevas. Pero...
por Jesica Josiowicz | Oct 25, 2020 | Comunidad, mindful luleå, sadhana, yoga
Permiso, hoy les quiero acercar mi experiencia, un relato en primera persona. Te quiero invitar a ver un modo para abordar la meditación. Si bien he practicado diversas meditaciones budistas, como Za Zen, Vipassana, entre otras; tenía la sensación de que no se...
por Fio Brignani | Oct 2, 2020 | sadhana, yoga
Sentís que tu energía no fluye? Te propongo experimentar la activación y la conexión de los meridianos, que plantes en vos una semilla que genere ese cambio de hábito que estás buscando. Que explores tu energía sutil que está ahí presente para que la utilices: como...
por Gigi Berti | Sep 30, 2020 | astrología, yoga
¿Alguna vez pensaste que Yoga y Astrología podían integrarse? Ambas disciplinas funcionan como herramientas para la búsqueda del equilibrio y del autoconocimiento. La astrología es un mapa que nos revela la información de nuestra estructura energética donde...
por Sol De Fazio | Sep 25, 2020 | sadhana
La profe de Yoga, Sol de Fazio, nos lleva a reflexionar sobre el poder de vivenciar el momento presente: El momento es Ya. Cuántas veces habrás querido esperar “el momento justo” para lanzarte a hacer / vivir como anhelas. Pero te preguntaste ¿Cuál sería...
