por Yanet Noeli | Jul 23, 2020 | Bienestar, Buscadores, Cambiar el mundo, Comunidad, ideas, Yanet Noeli, yoga
Yanet Noelí nos cuenta sobre los mudras: ¿Qué son y cuáles podemos realizar para relajarnos? La palabra “Mudra” significa gesto. Es decir, que con las manos y los dedos se realizan distintos gestos para conectar con diferentes aspectos. En...
por Claudia Moya | Jul 21, 2020 | Bienestar, Buscadores, Comunidad, ideas, Sin categoría, yoga
La profe de Yoga y coach, Claudia Moya, nos trae esta herramienta maravillosa para cultivar el pensamiento positivo: Sankalpas. Todos los seres tenemos aflicciones y estados del alma donde, a veces, se nos hace más difícil avanzar. Crear hábitos saludables como...
por luleå | Jul 20, 2020 | ashtanga, Bienestar, Buscadores, Cambiar el mundo, Julia Napier, luleå, vinyasa, yoga
El arte de Vinyasa de Richard Freeman y Mary Taylor “Los dos canales, el piñgālā y el idā, son como el día y la noche. Durante el día, una estrella que se llama sol toma el poder, estableciendo una única narrativa y un punto de vista dominante. ¡Ah!, pero luego...
por Paula Bogado | Jul 16, 2020 | Bienestar, Buscadores, Cambiar el mundo, Comunidad, yoga
Paula Bogado nos comparte un texto sobre un tema clave en este momento: ¿CÓMO FORTALECER NUESTRO SISTEMA INMUNOLÓGICO DURANTE LA PANDEMIA? En primer lugar, la mejor forma para combatir el Covid19 es no contagiándonos de él. Por eso el rol clave que...
por luleå | Jul 11, 2020 | ashtanga, Bienestar, Buscadores, vinyasa, yoga
“El espejo del yoga nos invita a pensar con mayor profundidad mientras nos brinda conocimientos de una forma accesible, entretejiendo con destreza los elementos del yoga y del tantra para crear un caudal de sabiduría que se nutre de la imparcialidad. Freeman nos...
