por Agustina Grandoli | Ago 17, 2021 | Comunidad, yoga
El ayurveda es el antiguo sistema médico de la India que persigue la curación del cuerpo, la mente y el espíritu a través de la alimentación. Se basa en la premisa de que tenemos una composición cuerpo-mente determinada para realizar ese propósito. Ayurveda...
por Lautaro Burket | Ago 16, 2021 | 14/7 Vinyasa Yoga, ashtanga, Comunidad, sadhana, yoga
Lautaro Burket comparte una reflexión sobre la importancia de intentar en nuestra práctica, y desafiar los obstáculos que se nos presentan. Hace unos días vi un video de un yogui llamado Shiva Das, en el cual menciona la importancia de la no violencia y la veracidad....
por Clara Buscalia | Ago 11, 2021 | chakras, Comunidad, yoga
Ajna Chakra, el centro energético de la intuición o tercer ojo. También se lo denomina Ojo de Siva o de Isvara, ojo de la sabiduría, gurú chakra, centro del poder psíquico ilimitado o “Centro de mando”. Se ubica en el centro de la frente y se abre hacia delante y su...
por Marianela Ribolzi | Ago 10, 2021 | Comunidad, sadhana, yoga
El segundo niyama es Satya y lo podemos traducir como verdad o honradez. Ahimsa y Satya están tan íntimamente unidos. Ahimsa es nutrición para nuestra verdad, para expresar la veracidad en nuestras acciones. Y así mismo, Satya se nutre de ahimsa para que la bondad sea...
por Sol De Fazio | Ago 8, 2021 | ashtanga, Comunidad, sadhana, yoga
Patanjali describe en los Yoga Sutras, 5 kleshas (aflicciones) a las que nos podemos enfrentar en nuestro camino espiritual. Dvesha significa aversión. Esto es el rechazo a lo que sucede, a la realidad. Rechazar completamente una situación, formas, personas,...
por Dani Rodríguez | Ago 6, 2021 | Bienestar, Comunidad, yoga
Me parece que está bueno empezar a revisar nuestra relación con la comida. No solamente poniendo el foco en los alimentos que elegimos (que por supuesto es importante), también observando cómo nos manejamos y nos sentimos a la hora de comer (y a toda hora en verdad):...
