por Ludmila Ugarte | Ene 1, 2021 | Bienestar, Comunidad, yoga
En esta ocasión, la profe de Yoga Ludmila Ugarte, nos explica en qué consiste vivir en estado de abundancia. Y finalmente unas líneas más para compartir, con la intención de que como un juego (nos) exploremos. Y jugando, jugando indagar sobre la idea, el concepto, la...
por Jesica Josiowicz | Dic 30, 2020 | Bienestar, Comunidad, yoga
Jesica Josiowicz, profe de Yoga, nos invita a acercarnos al valor que posee un Sankalpa en nuestra práctica de yoga y en nuestras vidas: El valor del pensamiento positivo. En este comienzo de año te invito a iniciar un nuevo ciclo, a conectarte de un nuevo modo a los...
por Pia Biafore | Dic 27, 2020 | Bienestar, Buscadores, Comunidad, yoga, Yoga Para Principiantes
La profe de Yoga, María Pía Biafore, nos incentiva a llevar nuestra práctica de Yoga, a un lugar de amor y autocuidado para ayudarnos a sanar: Yoga para la compasión. Yoga para sanar Sufro de Fibromialgia, una enfermedad que me diagnosticaron hace 3 años. Ponerle...
por Agustina Grandoli | Dic 25, 2020 | Bienestar, Comunidad, yoga
Agustina Grandoli nos cuenta cómo a través de el práctica del Yoga podés desarrollar la autoconfianza y fuerza de voluntad, para mejorar tu autoestima. ¿Qué es la autoestima? La autoestima es el conjunto de percepciones, imágenes, pensamientos, juicios sobre nosotros...
por Melody Petrosillo | Dic 22, 2020 | Bienestar, Comunidad, yoga
Melody Petrosillo nos propone soltar las expecativas e ideales, y vivenciar nuestra práctica tal cual es: “Yoga no es como se ve, sino como se siente.” . Escuché por primera vez esta frase en el profesorado en India y la llevo conmigo desde entonces. Es muy...
por Cristian Calvo | Dic 21, 2020 | Comunidad, sadhana, yoga
El profesor de Yoga, Cris Calvo, nos invita a formular una afirmación positiva para calmara nuestra mente: Sankalpa – un minuto de luz por día. La gran mayoría de disciplinas espirituales tienen como punto en común aquietar la mente. No es casualidad; una mente llena...
