por Marianela Ribolzi | Mar 25, 2021 | Comunidad, yoga
La profe de Yoga, Marianela Ribolzi, nos explica qué representa cada postura de yoga. Hoy: Bhujangasana. Postura de la cobra La postura de la cobra es símbolo de la sabiduría y la fertilidad. Es una invitación a la renovación: dejar atrás lo viejo para darle inicio a...
por Fio Brignani | Mar 24, 2021 | Comunidad, Mujer, yoga
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por Juan Pablo Restrepo | Mar 22, 2021 | Cambiar el mundo, Comunidad, Ecología
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por Melody Petrosillo | Mar 18, 2021 | Comunidad, yoga
La profe de Yoga, Melody Petrosillo, nos cuenta de qué se trata el yama aparigraha, explica los distintos tipos de apego y nos da dos ejercicios para poder observarlo. Aparigraha Los yamas y niyamas son lineamientos de la filosofía yóguica que nos sugieren ciertos...
por Ariana Melean Galavis | Mar 13, 2021 | Cambiar el mundo, Comunidad, yoga
La profe de Yoga, Ariana Melean Galavis, cuenta desde su experiencia cómo yoga y feminismo están profundamente enlazados y sostenidos por la misma perspectiva de igualdad: Deconstruir el Yoga. Despertar desde el mat Desde hace unos meses parece que me quedé sin...