por Sol De Fazio | Mar 30, 2020 | ashtanga, Cambiar el mundo, Comunidad, Sol de Fazio, yoga
Sol de Fazio nos comparte un texto inspirado en el #8M: El feminismo en tu día a día Observo a todas las mujeres practicantes de Yoga que rodean mi vida. Admiro como nos atraviesa la práctica. Recuerdo nuestras historias, algunas fuertes. Las luchas, la...
por Sol De Fazio | Mar 11, 2020 | ashtanga, Comunidad, Sol de Fazio, yoga
La profesora de Ashtanga Vinyasa Yoga, Sol de Fazio, nos comparte un nuevo poema sobre la experiencia mindfulness del aquí y ahora. Existió un tiempo dónde no supe quién era, dónde estuve perdida en el laberinto de mi mente Existió un tiempo dónde me enojé...
por Sol De Fazio | Feb 24, 2020 | ashtanga, Sol de Fazio, yoga
Sanar duele me duele el cuerpo y practico yoga todos los días a veces tengo contracturas muy fuertes que no me dejan respirar también me invaden emociones incontrolables y colapsos mentales llantos repentinos sin poder parar practico yoga todos los días y me...
por Sol De Fazio | Ene 3, 2020 | Sol de Fazio, yoga
Cada acción, intención, pensamientos, movimientos que emitas crearán en el alma impresiones llamadas Samskaras. Estas son impresiones que van quedando en nuestro ser como huellas, producto de todas esas acciones. Por eso muchas veces sentimos tanto arraigo y apego a...
por Sol De Fazio | Dic 11, 2019 | Sol de Fazio, yoga
Momentos de flaquear, Momentos de ansiedad y desenfoque, en los cuales desesperamos y empezamos a buscar en lo externo. No encuentro nada más que respuestas que me confunden más. Nada está ahí afuera, entonces. Pero es más fácil dejar de ahondar en el interior cuándo...
