por Veka Healthy Life | Dic 3, 2020 | Bienestar, bodyfulness, Comunidad, yoga
La profe de Yoga y osteópata, Veka Gay Peluffo, comparte un texto sobre los pies, para realizar los ajustes correctos en nuestra práctica de Yoga, y también para aprender a enraizarnos en la vida. ¿Qué sabemos de nuestros pies? ¿Sabías que nuestros pies tienen 26...
por Martina García | Dic 1, 2020 | ashtanga, Buscadores, Comunidad, sadhana, yoga
La profe Martu García propone observar tus límites tanto en la práctica como en tu vida, registrarlos, respetarlos y abrazarlos. Dejar la mente fuera del shala Mediante la práctica entendí que muchas veces forzaba mi límite. No lograba visualizarlo de antemano y solo...
por Fio Brignani | Nov 28, 2020 | Bienestar, Comunidad, yoga
La profe de Yoga, Fio Brignani, nos cuenta qué es la armonización sonora y cómo a través del sonido podemos desbloquear nuestras emociones. FALTA DE ENERGIA?? BLOQUEOS?? Sabías que la vibración de los cuencos pueden cambiar tu estado de desarmonización. A través del...
por Clara Buscalia | Nov 27, 2020 | chakras, Comunidad, yoga
En esta oportunidad abordaremos la importancia de conectar con nuestro centro del amor: Anahata Chakra Ubicación y simbología Se ubica en el centro del pecho, el punto medio de este camino de evolución espiritual. En su simbología se representa con una flor de loto de...
por Jesica Josiowicz | Nov 26, 2020 | Comunidad, yoga
La profe Jesica Josiowicz, nos explica qué significa enseñar Yoga para niños/as, desde su persepectiva docente, profundizando en sus beneficios. “… pasamos los primeros años de vida del niño enseñándole a caminar y a hablar, y el resto de su vida a hacer...
