por Martina García | Feb 18, 2021 | ashtanga, Comunidad, yoga
La profe de ashtanga yoga, Martina García, explica el impacto que tiene en nuestra práctica y en nuestra vida, el ego. La práctica Hace dos semanas y media que no practico. Y no tengo ningún impedimento. No tengo ganas. No conecto ni con lo físico, ni con lo sutil, ni...
por Melody Petrosillo | Feb 16, 2021 | Bienestar, Comunidad, yoga, Yoga Para Principiantes
La profe de Yoga, Melody Petrosillo, nos invita a observar la importancia del descanso más allá de savasana, y cuáles son sus beneficios. ·Inhala · exhala · Mover el cuerpo es necesario, el movimiento es vida. Dicen que si queres que algo muera, dejalo quieto. Pero la...
