por Marianela Ribolzi | Jul 4, 2021 | Buscadores, Comunidad, sadhana, yoga
Marianela Ribolzi nos explica dos métodos para detener las fluctuaciones de la mente o vrittis descriptos en los sutras de Patanjali : Abhyasa y Vairagya. Qué es abhyasa y vairagya Abhyasa significa práctica repetida y perseverante. Vairagya es traducida...