por Stefania Bratin | Nov 11, 2020 | bodyfulness, Comunidad, yoga
Steffi Bratin nos explica el concepto diálogo tónico, y la importancia de cómo nuestra postura se construye a partir del vínculo con el otro. ¿A qué nos referimos cuando hablamos de postura? Es la relación que existe entre las distintas partes del cuerpo entre sí y en...
por Mauro Stefanini | May 13, 2020 | Bienestar, Buscadores, Cambiar el mundo, Comunidad, ideas, mindful luleå, yoga
El profe de Yoga, Mauro Stefanini, nos deja algunos consejos sobre cómo cultivar la conciencia postural para mejorar nuestra calidad de vida. El objetivo de estas líneas es despertar la curiosidad del lector por cómo es su postura hoy, cómo lo fue hace años y cómo...
