Lautaro Burket nos propone observar nuestra práctica en relación a los ciclos naturales, y explica la importancia de trascender la influencia de los gunas. Los ciclos y el Ashtanga Yoga Aparece el...
Samantha Gramajo indaga en la diferencia entre placer y disfrute, y nos invita a pensar qué es lo que realmente nos hace bien en la vida: Una noción extendida acerca de disfrutar. Para comenzar a hablar de la diferencia, te hago una pregunta: ¿Sentis lo mismo al...
Andrea Jafelle nos trae un post sobre la energía de los astros para esta semana: Rumbo a la Luna Nueva en Cáncer. Cómo cada Luna Nueva me permito una cita conmigo mismx. Esta fase lunar nos propone la conexión interna y tal vez notemos que estamos de mal humor o...
La profe de Yoga y veterinaria, Agu Romanelli, nos comparte algunas propuestas para empezar a vivir en armonía con la naturaleza: Las 3 R de la madre tierra. El invierno es la estación mágica para escuchar los sabios consejos de uno de los habitantes más antiguos...
Cambiar el rumbo de tu vida, elegir el camino desconocido, salir de la zona segura, de las estructuras, romper con mandatos, romperte toda. Cambiar lentamente la manera de ver las cosas, flexibilizarte, no aferrarte a ideas rígidas o absolutas. Ser la "mala de la...
Sol de Fazio nos propone observar el dolor más allá de lo físico: Lesiones: Cuando la práctica duele. Cuándo aparece el dolor físico nos entristecemos. Nos preguntamos por qué, qué hicimos mal, qué movimiento físico estuvo de más en esa actividad que...
Marianela Ribolzi nos explica dos métodos para detener las fluctuaciones de la mente o vrittis descriptos en los sutras de Patanjali : Abhyasa y Vairagya. Qué es abhyasa y vairagya Abhyasa significa práctica repetida y perseverante. Vairagya es traducida...
Andrea Jafelle nos trae un post sobre la energía de los astros para esta mes: Hoy: Sol en Cáncer. El Sol entra en Cáncer signo de elemento Agua, Cardinal, su regente es la Luna. Es momento de acomodarnos en el sillón de casa y disfrutar de la calidez de la...
La profe Laura Medlam habla de la influencia de la práctica del Yoga en nuestra forma de observarnos, reconocernos y aceptarnos: Luz sobre nosotrxs. Me fue muy difícil desarrollar una idea que hilara el Yoga con el Orgullo. Pero saben por qué?. Porque cuanto mas...
Nuestro querido embajador lulea, Alejandro Chiarella, comparte una hermosa reflexión sobre el día del Orgullo LGBTIQ+: Ver en el otro la Unidad. Tuve la suerte de haber sido criado en una familia cuyo padres me señalaban la igualdad que existía en todos los Seres...
